前言
「就要開始照顧老人家人了」「差不多該為老人家的看護做打算了」,對於有這類需求的人來說,最大的煩惱莫過於——要做的事太多,千頭萬緒,該從何著手呢?而一旦真的在家中自己照顧老人家,就能體會這是個工作內容多如牛毛的差事,從早上一睜開眼到晚上就寢為止,幾乎一刻不得閒。新手上路,萬事起頭難,會猶豫不前、惴惴不安,也是在所難免。
然而,諸位大可不必要求自己為照顧家人而做到鞠躬盡瘁;同樣的,也沒有人規定你必定要凡事親力親為。首先,就從「做自己能力可及的事」開始吧!而反正終歸都要做,那就要開心的、有效率的放手去做囉。出版本書的初衷,正是想要讓更多人都能勝任看護的要務,做到讓受照顧的老人家也能歡喜自在。
照護是有要領的。換言之,無論是協助還是照護老人家,都有順序和重點。本書特別用簡單的圖面,拆解說明這些順序和重點,好讓讀者對日常的照護都能立即上手。不但如此,本書有別於一般單純的動作說明,又加入了人體力學的要領,以便照護者及老人家都可以輕鬆掌握和實行。
還有,照護者一心埋首在眼前的照護工作、專注在手上的事,往往忽略了「出聲提示」老人家,而這卻是維持雙方信賴關係、讓照護工作開心又圓滿所不可欠缺。照護過程中的所有步驟,幾乎都需要先出聲招呼、提示老人家。本書不厭其煩的一一例舉,讀者們只要按圖索驥,照著說話,就不會自己一個人演默劇,而讓老人家無所適從了。
而關於新手最常遭遇和可能發生的問題,本書也在每一章後面的「小叮嚀」單元特別加以提醒,並說明解決方法。
關於本書的使用,讀者如果從頭開始讀起,那當然最好不過,而若是已經有照護經驗的人,直接翻閱自己最想要知道的章節,一樣適用。
日本正不斷邁向人口高齡化,不免讓人擔憂公家的照護服務是否能夠滿足越來越多的高齡人口。雖然照護的需求有輕重之分,不過都是高齡化社會所必要,可以預料不久的將來,居家照護的需求將越來越殷切,也會更加受到重視,祈願本書能有助於照護者與被照護者,開心過好每一天。
共同推薦
兼顧照護者與被照護者的居家照護指南
台灣即將邁入超高齡社會,長者的照顧議題一再被關注,但是大家對於長者的身心狀況及照顧方式認識多少?了解多少?本書以一個40年實務工作者的經驗,用淺顯易懂的圖文,以及細膩的操作方式,將照顧長者面臨的相關議題逐項說明,以及別忘了如何保護自己,是一本值得細細咀嚼的書。
其中,我最欣賞的是每一章節都有一段小叮嚀,貼心的提醒照顧者應考量長者的感受,而注意自己的動作、聲音、語言、位置等,這種尊重被照顧者的態度,相信將有助於照顧品質的提昇。
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周麗華? 社團法人台灣長期照護專業協會理事長